ちょっと体調がすぐれないときのビジュアライゼーションです。
あなたは今海にきています。南の島のエメラルドブルーの海？？それとも北の海特有のマリンブルーが視界いっぱいに広がっているでしょうか？
ゆっくり呼吸をすると、ターコイズブルーの空気が肺からやがて全身に染み渡ってゆきます。ゆったりとしながら、ぼんやりと海面をみつめていると、イルカがあなたに会いにやってきました。しきりにあなたを遊びに誘います。あなたは思いきって海に飛び込み、イルカと遊んでみることにしました。イルカはあなたを深い海の底へ誘います。呼吸は苦しくありません。やがて海の底に、何か光るものが見えました。近づいてみると、綺麗な箱にあなたの名前が書かれているプレートがついています。イルカが「開けてみて」とあなたを促すので、開けてみると白い光の玉があなたを包みます。優しい光です。やがて光の玉は手のひら程の大きさとなって、ちょっと切り傷をつくった指、２〜３日まえからもたれている胃とか調子が悪いと思っている場所を光の玉はなぞります。光の玉で患部が治療されているようです。イルカは言いました。「体調が悪いとき、憂鬱なときは、いつでもここにつれてゆきますね。」だんだん元気を取り戻し、あなたはイルカに送られて船に戻りました。今、あなたは元気十分です。
